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循环
🎯 什么是循环？
什么是循环？ 循环让你可以重复执行一段代码。就像重复做同一件事，直到完成。
想象一下：
- 重复喊 "加油" 10 次
- 一个一个检查作业
- 不停地猜数字直到猜对
这些都需要用到循环！
为什么要用循环？ 如果没有循环，你要打印 100 次"Hello"，就要写 100 行 print("Hello")。有了循环，写一行就够了！
📝 for 循环
什么是 for 循环？for 循环用来遍历序列（如列表、字符串）或重复固定次数。就像数数一样，从 1 数到 10。
重复固定次数
python
# 打印 5 次 "Hello"
for i in range(5):
print("Hello")
# range(5) 生成 0, 1, 2, 3, 4
for i in range(5):
print(f"第 {i + 1} 次循环")这段代码在做什么？
range(5)生成 0, 1, 2, 3, 4 这 5 个数字for i in range(5)表示：i 依次取这 5 个数字- 每次循环，i 的值都会变
range() 函数详解
什么是 range()？range() 用来生成一串数字，就像数数一样。
python
# range(n)：从 0 到 n-1
for i in range(5): # 0, 1, 2, 3, 4（5 个数）
print(i)
# range(start, end)：从 start 到 end-1
for i in range(1, 6): # 1, 2, 3, 4, 5（从 1 开始，到 5 结束）
print(i)
# range(start, end, step)：指定步长
for i in range(0, 10, 2): # 0, 2, 4, 6, 8（每次加 2）
print(i)
for i in range(10, 0, -1): # 倒数：10, 9, 8, ..., 1（每次减 1）
print(i)什么是步长？ 步长就是每次增加多少。就像上楼梯，可以一次上一阶（步长 1），也可以一次上两阶（步长 2）。
遍历列表
什么是遍历？ 遍历就是"一个一个看过去"，就像检查作业，一本一本看。
python
fruits = ["苹果", "香蕉", "橙子"]
for fruit in fruits:
print(f"我喜欢吃{fruit}")这段代码在做什么？
fruits是一个列表，里面有 3 个水果for fruit in fruits表示：fruit 依次取列表里的每个水果- 第一次循环，fruit = "苹果"
- 第二次循环，fruit = "香蕉"
- 第三次循环，fruit = "橙子"
遍历字符串
字符串也能遍历？ 可以！字符串就是字符的序列，可以一个一个看。
python
word = "Python"
for letter in word:
print(letter)
# 输出：P y t h o n（每个字母一行）这段代码在做什么？
word是一个字符串 "Python"for letter in word表示：letter 依次取字符串里的每个字符- 就像把单词拆成字母，一个一个打印
带索引遍历
什么是索引？ 索引就是位置编号，从 0 开始。就像排队，第一个人是 0 号，第二个人是 1 号。
python
fruits = ["苹果", "香蕉", "橙子"]
for index, fruit in enumerate(fruits):
print(f"{index + 1}. {fruit}")
# 输出：
# 1. 苹果
# 2. 香蕉
# 3. 橙子什么是 enumerate()？enumerate() 可以同时得到索引和值。就像点名，既知道是第几个，又知道名字。
📝 while 循环
什么是 while 循环？while 循环是"当...时，就一直做"。就像"当还有作业时，就一直写"。
当条件满足时，持续执行：
python
count = 1
while count <= 5:
print(f"第 {count} 次")
count += 1 # 重要：必须改变条件，否则死循环！
print("循环结束")这段代码在做什么？
while count <= 5表示：当 count 小于等于 5 时，就一直循环- 每次循环，打印"第 X 次"，然后把 count 加 1
- 当 count 变成 6 时，条件不满足了，循环结束
为什么要把 count 加 1？ 如果不加 1，count 永远是 1，条件永远满足，循环就停不下来了！这就是"死循环"。
用户输入直到满足条件
python
password = ""
while password != "123456":
password = input("请输入密码：")
print("密码正确！")这段代码在做什么？
- 当密码不等于 "123456" 时，就一直让用户输入
- 直到输入正确，循环才结束
生活例子：
- 当密码错误时，就一直输入
- 当没找到答案时，就一直找
避免死循环
一定要确保循环条件最终会变为 False，否则程序会无限循环！
什么是死循环？ 死循环就是永远停不下来的循环。就像跑步机，如果不停，就一直跑。
python
# ❌ 死循环示例
while True:
print("停不下来了！")
# ✅ 正确示例
count = 0
while count < 5:
print(count)
count += 1 # 这行很重要！让 count 变大，最终条件不满足🛑 break 和 continue
什么是 break 和 continue？
break：跳出循环，就像紧急刹车continue：跳过本次循环，就像跳过这一题，做下一题
break - 跳出循环
python
# 找到第一个偶数就停止
for i in range(1, 10):
if i % 2 == 0:
print(f"找到偶数：{i}")
break # 找到了，就不找了
print(f"{i} 不是偶数")这段代码在做什么？
- 从 1 到 9，找第一个偶数
- 找到后，用
break跳出循环，不再继续
生活例子：
- 找到钥匙就不找了
- 找到答案就不继续了
continue - 跳过本次循环
python
# 跳过偶数，只打印奇数
for i in range(1, 10):
if i % 2 == 0:
continue # 是偶数，跳过，不打印
print(i)
# 输出：1, 3, 5, 7, 9这段代码在做什么？
- 从 1 到 9，如果是偶数，就跳过（不打印）
- 只打印奇数
生活例子：
- 检查作业，遇到空白的就跳过
- 数钱，遇到假币就跳过
🔁 嵌套循环
什么是嵌套循环？ 嵌套循环就是循环里面套循环，就像"外层循环一次，内层循环全部"。
循环里面套循环：
python
# 九九乘法表
for i in range(1, 10):
for j in range(1, i + 1):
print(f"{j}×{i}={i*j}", end="\t")
print() # 换行这段代码在做什么？
- 外层循环：i 从 1 到 9
- 内层循环：j 从 1 到 i
- 打印
j×i=i*j，然后换行
输出：
1×1=1
1×2=2 2×2=4
1×3=3 2×3=6 3×3=9
...生活例子：
- 外层：检查每个班级
- 内层：检查班级里的每个学生
打印图案
python
# 打印三角形
n = 5
for i in range(1, n + 1):
print("*" * i)
# 输出：
# *
# **
# ***
# ****
# *****这段代码在做什么？
- i 从 1 到 5
- 每次打印 i 个星号
- 第一行 1 个，第二行 2 个，以此类推
📊 实际应用示例
计算总和
python
# 计算 1 + 2 + 3 + ... + 100
total = 0
for i in range(1, 101):
total += i # 每次把 i 加到 total 里
print(f"1到100的和是：{total}") # 5050这段代码在做什么？
- 从 1 加到 100
- 每次循环，把当前的数字加到 total 里
- 最后打印总和
找出最大值
python
numbers = [3, 7, 2, 9, 1, 5]
max_num = numbers[0] # 假设第一个是最大的
for num in numbers:
if num > max_num:
max_num = num # 如果找到更大的，就更新
print(f"最大值是：{max_num}") # 9这段代码在做什么？
- 假设第一个数是最大的
- 遍历所有数字，如果找到更大的，就更新最大值
- 就像找最高的，一个一个比
猜数字游戏
python
import random
secret = random.randint(1, 100) # 电脑随机选一个 1-100 的数
attempts = 0
while True:
guess = int(input("猜一个 1-100 的数："))
attempts += 1 # 猜的次数加 1
if guess < secret:
print("太小了！")
elif guess > secret:
print("太大了！")
else:
print(f"恭喜！猜对了！用了 {attempts} 次")
break # 猜对了，跳出循环这段代码在做什么？
- 电脑随机选一个数
- 你猜，电脑告诉你"太大了"或"太小了"
- 直到猜对为止
密码验证（限制次数）
python
correct_password = "abc123"
max_attempts = 3
for attempt in range(max_attempts):
password = input(f"请输入密码（剩余 {max_attempts - attempt} 次机会）：")
if password == correct_password:
print("登录成功！")
break
else:
# for 循环正常结束（没有 break）时执行
print("密码错误次数过多，账户已锁定！")这段代码在做什么？
- 最多尝试 3 次
- 如果密码正确，就登录成功并跳出
- 如果 3 次都错了，就锁定账户
什么是 for-else？for-else 是 Python 的特殊语法。如果 for 循环正常结束（没有 break），就执行 else。
✏️ 动手练习
练习 1：打印偶数
python
# 打印 1-20 之间的所有偶数
for i in range(2, 21, 2): # 从 2 开始，到 20，每次加 2
print(i)练习 2：计算阶乘
python
n = int(input("请输入一个正整数："))
factorial = 1
for i in range(1, n + 1):
factorial *= i # factorial = factorial * i
print(f"{n}! = {factorial}")什么是阶乘？ 阶乘就是 n! = 1 × 2 × 3 × ... × n。比如 5! = 1 × 2 × 3 × 4 × 5 = 120。
练习 3：倒计时
python
import time
for i in range(10, 0, -1): # 从 10 倒数到 1
print(i)
time.sleep(1) # 暂停1秒
print("发射！🚀")练习 4：统计字符
python
text = input("请输入一段文字：")
letter_count = 0
digit_count = 0
other_count = 0
for char in text:
if char.isalpha(): # 是字母
letter_count += 1
elif char.isdigit(): # 是数字
digit_count += 1
else: # 其他字符
other_count += 1
print(f"字母：{letter_count}，数字：{digit_count}，其他：{other_count}")🎯 本节要点
| 语句 | 用途 | 示例 |
|---|---|---|
for | 遍历序列或固定次数 | for i in range(10): |
while | 条件满足时循环 | while count < 10: |
break | 跳出循环 | 用于提前结束 |
continue | 跳过本次循环 | 用于跳过某些情况 |
range() | 生成数字序列 | range(1, 10, 2) |
for适合知道循环次数的情况while适合不确定次数的情况- 注意避免死循环！
常见问题
Q: for 和 while 什么时候用哪个？
for：知道循环次数时用（比如打印 10 次、遍历列表）while：不知道循环次数，只知道条件时用（比如猜数字直到猜对）
Q: 什么是死循环？怎么避免？
死循环就是永远停不下来的循环。避免方法：
while循环里一定要改变条件- 确保条件最终会变成 False
- 可以用
break提前退出
Q: break 和 continue 有什么区别？
break：跳出整个循环，后面的循环都不执行了continue：跳过本次循环，继续下一次循环
Q: range(5) 为什么是 0 到 4，不是 1 到 5？
因为 Python 的索引从 0 开始。range(5) 生成 5 个数：0, 1, 2, 3, 4。如果想从 1 开始，用 range(1, 6)。
下一步
循环学会了，接下来学习函数！